Nutrição para ajudar no controle da psoríase, dermatite atópica e hidradenite

DESTAQUE PESQUISAS

Fraudes Nutricionais e Promessas Perigosas nas Doenças Autoimunes Inflamatórias da Pele

Nos últimos anos, tornou-se cada vez mais comum encontrar nutricionistas, influenciadores e vendedores de “protocolos milagrosos” afirmando que nenhum tratamento para psoríase, dermatite atópica ou hidradenite supurativa funciona se o paciente não seguir a dieta deles, não comprar seus livros ou não adquirir suplementos exclusivos.

Trata-se de um novo tipo de charlatanismo — mais moderno, mais agressivo e, por isso mesmo, mais perigoso.

1. Alimentação importa — mas não cura doenças autoimunes da pele

Uma alimentação saudável melhora:

  • inflamação sistêmica leve,

  • sono,

  • metabolismo,

  • obesidade

  • e qualidade de vida em geral.

Mas não existe nenhuma dieta capaz de:

  • bloquear IL-17, IL-23, IL-4/13 ou vias imunológicas profundas,

  • substituir imunobiológicos,

  • reverter hidradenite supurativa ativa,

  • normalizar barreira cutânea de dermatite atópica,

  • “desligar genes” da psoríase,

  • impedir evolução para artrite psoriásica,

  • evitar crises inflamatórias da hidradenite,

  • ou modificar o sistema imunológico de forma sustentada.

Uma alimentação equilibrada ajuda qualquer pessoa, e é essencial para quem tem doenças inflamatórias da pele — mas ela não é o tratamento.

Dizer o contrário é abuso da vulnerabilidade do paciente.

2. Psoríase, DA e Hidradinite possuem relação com metabolismo — e isso exige ciência, não milagres

É verdade que:

  • Psoríase tem forte associação com obesidade, síndrome metabólica, resistência insulínica e inflamação crônica.

  • Dermatite atópica piora quando há hábitos alimentares inadequados, excesso de ultraprocessados, álcool e piora de barreira cutânea.

  • Hidradenite supurativa tem clara ligação com obesidade, tabagismo e inflamação sistêmica.

Mas nada disso justifica dietas radicais, proibições extremas ou programas caros.

O que a ciência mostra:

✔️ Reduzir peso melhora psoríase e hidradenite
✔️ Reduzir álcool melhora psoríase e dermatite atópica
✔️ Comer menos ultraprocessados reduz inflamação sistêmica
✔️ Dieta mediterrânea e anti-inflamatória ajudam na saúde geral
✔️ Mas nenhuma dieta substitui imunobiológicos, fototerapia ou tratamentos clínicos modernos

Alimentação é coadjuvante, não protagonista.

3. Nutricionistas sérios ajudam — vendedores de milagres exploram

Um nutricionista ético:

  • adapta alimentação ao paciente,

  • melhora hábitos de forma sustentável,

  • orienta perda de peso quando necessário,

  • organiza rotina alimentar,

  • jamais promete “cura”.

Já os mercadores de promessa dizem frases perigosas como:

  • “Cientistas estão errados — o segredo está na minha dieta.”

  • “Sua doença só melhora se comprar meu livro.”

  • “Remédio é veneno — abandone todos.”

  • “Só o meu protocolo trata a causa verdadeira.”

Nada disso tem base científica.

4. O risco oculto: atraso terapêutico e danos reais

As consequências dessas fraudes são graves:

  • atraso em começar imunobiológico,

  • piora da psoríase e risco de artrite psoriásica,

  • agravamento de dermatite atópica grave,

  • avanço destrutivo da hidradenite,

  • mais dor, mais cicatrizes, mais sequelas,

  • mais risco cardiovascular na psoríase,

  • piora emocional e autoestima destruída,

  • culpa injusta: o paciente acha que “falhou na dieta”.

O dano emocional é enorme.

O dano imunológico é ainda maior.

5. O que realmente funciona — e deve ser reforçado

Para doenças autoimunes inflamatórias, o tratamento eficaz envolve:

Psoríase

✔ Fototerapia
✔ Imunobiológicos anti-IL-17, anti-IL-23, anti-TNF
✔ Controle metabólico
✔ Atividade física
✔ Redução de álcool e tabaco
✔ Cuidado psicológico

Dermatite Atópica

✔ Imunobiológicos (IL-4/13)
✔ Barreira cutânea restaurada
✔ Hidratação intensa
✔ Redução de irritantes
✔ Controle de infecções secundárias
✔ Sono regulado

Hidradenite Supurativa

✔ Anti-TNF ou anti-IL-17 (grave)
✔ Redução de peso (quando necessário)
✔ Controle de tabagismo
✔ Procedimentos cirúrgicos quando indicados
✔ Tratamento de dor e apoio psicológico

Alimentação saudável ajuda?
Sim. Muito. Na saúde global.

Mas sozinha, nunca será suficiente para controlar doenças autoimunes inflamatórias.

6. A mensagem central

O paciente não precisa:

🚫 de livros milagrosos
🚫 de suplementos caros
🚫 de dietas restritivas
🚫 de gurus da internet

Ele precisa de:

✔ Medicina de verdade
✔ Evidência científica
✔ Cuidado sério
✔ Informação confiável
✔ Apoio emocional
✔ Nutrição correta e possível, não impossível
✔ Respeito à sua inteligência e à sua dor

E, sobretudo, precisa saber que:

Nenhuma dieta cura psoríase.
Nenhuma dieta cura dermatite atópica.
Nenhuma dieta cura hidradenite.

Mas a boa alimentação é parte da saúde integral — e não moeda de manipulação emocional.

Dr Cid Yazigi Sabbag

Profa.Dra.Marina Yazigi Solis e Dr Cid Yazigi Sabbag e Dra Roseli Sarni aprovaram a nutricionista Ana Carolina  Lavio Rocha na tese de mestrado pela Ciências Da Saúde UNIFESP, Estudo de antioxidantes nos pacientes de psoríase em 2 ambulatórios da grande São Paulo>

Tese de Mestrado Nutrição
Artigo de 2018 em que autores utilizaram nossos estudos publicados como uma das referências

Por Marina Yazigi Solis

O padrão alimentar estabelecido, associado ao estilo de vida, pode desempenhar o papel de gatilho para o desenvolvimento da psoríase. Assim, a alimentação pode influenciar a psoríase de duas maneiras diferentes – como causa das desordens metabólicas ou como tratamento e prevenção. Deste modo, o tratamento nutricional em pacientes com psoríase, juntamente com o controle das variáveis bioquímicas e antropométricas, garante maior estabilidade clínica a esses indivíduos, prevenindo as DCNT comumente associadas a ela e propiciando maior longevidade com qualidade.
Embora a nutrição seja considerada uma ferramenta no tratamento para a psoríase, não há nenhuma diretriz nacional ou internacional que estabeleça uma alimentação adequada a estes pacientes.
Alguns autores sugerem que diversos compostos ativos da nossa alimentação desempenham papéis importantes na fisiopatogenia da psoríase, com a mesma magnitude que o controle do aporte energético da dieta e o consumo de gorduras totais e saturadas contribuem para o controle das DCNT.
Dentre esses nutrientes, citam-se algumas vitaminas e minerais (vitamina A, E, C e D, ácido fólico), ácidos graxos poliinsaturados (ômega 3), além de dietas com baixa densidade calórica e vegetariana.

email para contato:

marina.solis@gmail.com

atendimento@clinicasabbag.com.br

instagran: #nutricaoparapsoriase

Dra marina Yazigi Solis

Nutrição e Psoríase

O padrão alimentar estabelecido, associado ao estilo de vida, pode desempenhar o papel de gatilho para o desenvolvimento da psoríase. Assim, a alimentação pode influenciar a psoríase de duas maneiras diferentes – como causa das desordens metabólicas ou como tratamento e prevenção. Deste modo, o tratamento nutricional em pacientes com psoríase, juntamente com o controle das variáveis bioquímicas e antropométricas, garante maior estabilidade clínica a esses indivíduos, prevenindo as doenças crônicas comumente associadas a ela e propiciando maior longevidade com qualidade.
Diversos compostos ativos da nossa alimentação desempenham papéis importantes na psoríase, com a mesma magnitude que o controle da ingestão energética da dieta (caloria) e o consumo de gorduras totais e saturadas contribuem para o controle das doenças crônicas. Dentre esses nutrientes, citam-se algumas vitaminas e minerais (vitamina A, E, C e D, ácido fólico), ácidos graxos poliinsaturados (ômega 3), além de dietas com baixa densidade calórica:
Dieta com baixa densidade calórica e a psoríase
De acordo com as evidências atuais o controle do excesso de peso melhoram as placas de psoríase e qualidade de vida dos pacientes. Também, a perda de peso por meio de uma dieta com baixa caloria pode proporcionar melhoras significativas nas lesões cutâneas e inflamação sistêmica.
Macronutrientes e Psoríase
Nas últimas décadas houve no Brasil um aumento do consumo de dietas ricas em gorduras, açúcares, bebidas adocicadas e alimentos refinados, e redução do consumo de carboidratos complexos e fibras. A composição da dieta, incluindo a qualidade e quantidade de carboidrato, proteína e gordura consumida, possibilite o aumento no estresse oxidativo podendo, consequentemente, desencadear processos inflamatórios e piorando o quadro de psoríase.
Assim, o paciente com psoríase deve estar atendo a qualidade e quantidade dos macronutrientes consumido, pois eles podem prejudicar ou melhorar a doença.
Ácidos Graxos Poli-insaturados
Os ácidos graxos polinsaturados (AGP) presente nos peixes e oleainosas (nozes, castanhas e óleos) atuam beneficamente em diferentes doenças como hipertensão arterial, diabetes mellitus, doenças coronarianas, câncer, doenças inflamatórias e autoimunes, como a psoríase. Dessa forma, na prática clínica estimula-se o consumo desses alimentos.
Como e quanto devemos consumir desses alimentos?
Vitaminas e Minerais no cuidado da Psoríase
As vitaminas e os minerais são considerados elementos traço na dieta e são responsáveis por diversas funções no organismo, incluindo formação de tecido ósseo, contração muscular e atuação como co-fatores de diversas enzimas. Estudos com pacientes com artrite reumatóide, psoríase e lúpus eritematoso sistêmico demonstraram que esses indivíduos têm uma forte tendência a desenvolver deficiência de vitamina B12, ácido fólico, vitamina B6 e ferro. Além disso, indivíduos com psoríase poderiam apresentar um desequilíbrio nas concentrações de selênio, magnésio, potássio, beta-caroteno e alfa-tocoferol.
Nestes casos o que devemos fazer?
Bebidas Alcoólicas
O alto consumo de álcool estimula a liberação de histamina, amina envolvida na resposta imunológica, que potencializa o quadro inflamatório sistêmico. Ainda, o consumo de álcool deve ser evitado quando o paciente faz uso de medicamentos imunossupressores (ex: Metotrexato, Ciclosporina, Acitretina),

Como conclusão, o padrão alimentar estabelecido associado ao estilo de vida, pode desempenhar o papel de gatilho para o desenvolvimento das doenças crônicas, bem como o agravo da própria psoríase. Assim, o tratamento nutricional individualizado na assistência a pacientes com psoríase, promove maior estabilidade clínica a esses indivíduos, prevenindo as doenças associadas a ela e propiciando maior longevidade com qualidade.
Procure o seu tratamento nutricional individualizado no CBEP.

4 thoughts on “Nutrição para ajudar no controle da psoríase, dermatite atópica e hidradenite

  1. Bom dia ha meses descobri que tenho Psoríase na planta dos meus pés,estou passando por muitos desconforto e dor quando caminho. fui no Dermatologista nãao estou me sentindo bem.

  2. Olá! Eu faço tratamento a muitos anos para micose, pois acreditava que esse era o problema, inclusive fiz um exame de micose, mas deu negativo e o médico disse que as vezes não acusa no exame, mas agora começo a desconfiar que pode ser psoríase ungueal em função das características apresentadas. Existe uma forma das unhas voltarem ao normal se for mesmo psoríase?

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